Empresário leva prática tão a sério que já participa até de competições
Por Redação, www.administradores.com.br
As atividades físicas têm sido uma aposta estratégica para empresários recarregarem as energias e, até, rentabilizarem seus negócios. Segundo pesquisa da Catho, 57,83% dos executivos têm hobbies, sendo que a média de horas praticadas por semana é de 3,65.
O empresário Cristiano Vargas, que pratica futebol e corrida, tem levado esta última tão a sério que começou a participar de diversas competições, como a Meia Maratona do Rio de Janeiro, que tem um percurso de 21km. Para ele, a prática de exercícios físicos ou mesmo a adoção de algum hobby é um excelente estímulo à produtividade nos negócios.
No caso da corrida, o empresário notou uma melhora significativa na qualidade do sono. "Esse fato, por si só, já deixa claro que uma noite bem dormida te deixa amplamente preparado para enfrentar um dia de trabalho turbulento", afirma.
"Tudo isso proporciona muito mais disposição para enfrentar os desafios ao longo do dia. Além disso, o profissional sedentário adoece com mais facilidade, o que interfere negativamente nos negócios", diz Vargas.
"Enfim, não há dúvidas de que a prática de esportes é um fator diretamente relacionado à boa produtividade, seja nos negócios ou nas atividades simples do dia a dia", finaliza o empresário.
Por Redação, www.administradores.com.br
As atividades físicas têm sido uma aposta estratégica para empresários recarregarem as energias e, até, rentabilizarem seus negócios. Segundo pesquisa da Catho, 57,83% dos executivos têm hobbies, sendo que a média de horas praticadas por semana é de 3,65.
O empresário Cristiano Vargas, que pratica futebol e corrida, tem levado esta última tão a sério que começou a participar de diversas competições, como a Meia Maratona do Rio de Janeiro, que tem um percurso de 21km. Para ele, a prática de exercícios físicos ou mesmo a adoção de algum hobby é um excelente estímulo à produtividade nos negócios.
No caso da corrida, o empresário notou uma melhora significativa na qualidade do sono. "Esse fato, por si só, já deixa claro que uma noite bem dormida te deixa amplamente preparado para enfrentar um dia de trabalho turbulento", afirma.
"Tudo isso proporciona muito mais disposição para enfrentar os desafios ao longo do dia. Além disso, o profissional sedentário adoece com mais facilidade, o que interfere negativamente nos negócios", diz Vargas.
"Enfim, não há dúvidas de que a prática de esportes é um fator diretamente relacionado à boa produtividade, seja nos negócios ou nas atividades simples do dia a dia", finaliza o empresário.
